Utfordringer med lyst, orgasme eller smerter er ikke et tegn på at det er noe galt med deg som kvinne. Ofte er det et tegn på at kroppen, livet, relasjonen eller følelsene dine prøver å fortelle deg noe. Som sexolog og samlivsrådgiver møter jeg mange kvinner som opplever utfordringer knyttet til lyst, opphisselse, smerter eller orgasme i løpet av livet. Det er viktig å si tydelig: Du er ikke alene, og dette er ikke uvanlig. Kvinners seksualitet påvirkes av kropp, hormoner, li

Kroppen er ikke en maskin. Den er en del av hele deg. Når vi begynner å forstå det, jobber vi ikke lenger bare med ereksjon – vi jobber med mennesket. Som sexolog og samlivsrådgiver møter jeg mange menn som opplever utfordringer knyttet til ereksjon i løpet av livet. Det er viktig å si tydelig: Du er ikke alene, og dette er ikke uvanlig. På samme måte som kvinner gjennom livet vil oppleve utfordringer knyttet til smerter, lyst, lubrikasjon eller orgasme, vil mange menn opplev

Gjennom årene har jeg fått møte mange par – og enkeltpersoner – som har valgt å ta steget inn i samtalerommet hos meg. Ofte skjer det når...